О вреде утреннего кофе рассказали британские ученые

Оказывается, пить утром кофе натощак очень вредно для здоровья, об этом сообщают учены из британского университета города Бат.

Результаты их исследования были опубликованы в British Journal of Nutrition, они свидетельствуют о том, что утренний кофе способен нарушать контроль за уровнем сахара в крови.

Выпитый на голодный желудок кофе увеличивал уровень сахара в крови на 50%. Если подобные скачки будут регулярными, это может привести к нарушению толерантности организма к глюкозе и увеличить риск развития диабета второго типа.

Исследователи не призывают отказываться от чашечки кофе по утрам, но призывают плотно завтракать перед его употреблением.